Lakukan Abs Workout Challenge Chloe Ting Selama 2 Minggu Untuk Membentuk Perut

Chloe Ting lahir di Brunei dan pindah ke Melbourne, Victoria, Australia pada usia 16 tahun. Pada tahun 2021, Ting kemudian meninggalkan Melbourne dan pindah secara permanen ke Singapura.

 

Chloe Ting adalah YouTuber kebugaran & gaya hidup yang videonya telah ditonton jutaan kali. Chloe Ting terkenal karena program latihan gratisnya yang memiliki tujuan khusus seperti: 25 Days Slim Thigh Challenge, 28 Days Flat Tummy Challenge, dan 5 Weeks Booty Challenge. Pelatih kebugaran ini memandu kamu melalui semua latihannya melalui akun YouTube-nya dan juga membuat beberapa video komunitas hebat dari orang-orang yang telah melihat perubahan nyata menggunakan program latihannya.

 

Semenjak 2011, Chloe Ting sudah membuat akun YouTube. Chloe Ting, seorang perempuan kelahiran negara Brunei ini, merupakan konten creator yang menyajikan berbagai macam pelatihan tubuh atau bahasa kekiniannya adalah workout. Melalui video yang bertajuk “Get Abs in 2 WEEKS, Abs Workout Challenge” yang di-upload oleh Chloe Ting pada 12 Agustus 2019 dirinya menjadi viral. Video yang berdurasi 11 menit 3 detik tersebut tidak hanya mudah dipahami namun banyak audience yang telah mencoba workout tersebut dan terbukti membentuk perut.Pada akun channel YouTube Chloe Ting, banyak audience dari berbagai negara yang mengatakan panduan workout Chloe Ting berhasil dan mampu untuk mengecilkan bagian tubuh seperti perut, lengan, betis, dan bahkan bisa membentuk perut.

 

 

Keunggulan konten video Chloe Ting adalah video terstruktur dengan baik. Berjumlah 21 latihan, 2 latihan back to back (Chloe Ting menyebutnya superset), jeda 10 detik. Tidak hanya itu, Chloe Ting juga memberikan pratinjau atau contekan latihan selanjutnya untuk kamu pada jendela PIP (Picture-In-Picture) sehingga kamu dapat melihat latihan berikutnya dan mempersiapkannya saat kamu beristirahat.

 

Namun tidak hanya audience yang berhasil, adapula audience yang mengatakan workout ini “mematikan”, karena tidak kuat mengikuti semua rangkaian gerakan latihan Chloe Ting. Sebagian besar yang mengatakan pelatihan ini “mematikan”, baru sebentar saja melakukan gerakan pelatihan ala Chloe Ting, keringat sudah mengalir deras bak arus air terjun yang deras.

 

 

Iya, seperti pepatah “No Pain No Gain”, yang artinya tidak ada kesakitan maka tidak ada hasil, pelatihan ala Chloe Ting bisa disiasati dengan 1 gerakan durasi 30 detik dibarengi dengan rehat sejenak 5 detik baru kemudian melanjutkannya kembali. Hal ini bisa membuatmu tidak merasa kelelahan berat. Selain itu kalau ingin mendapatkan hasil perut yang berbentuk, pelatihan ini juga harus rutin dilakukan selama 2 minggu, biar maksimal hasilnya. Bagaimana mau mendapatkan hasil perut rata Chloe Ting seperti foto-foto berikut ini?